sábado, 17 de Julho de 2010

Remedio caseiro para dor ciática

As folhas do eucalipto quentes são um bom remédio caseiro para amenizar a dor ciática, para isso, cozinhe folhas frescas de eucalipto (ao vapor de preferência) e assim que amolecerem utilize-as como cataplasma sobre a área afetada pela dor (onde tem início a dor). Esse cataplasma também pode ser feito com alfazema ou artemísia. Repita o mesmo processo durante as crises dolorosas diariamente com duração de no mínimo 20 minutos.

A dor ciática geralmente surge de forma repentina e geralmente desaparece espontâneamente. Manifesta-se na região lombar, ou na parte posterior de uma ou de ambas as pernas, descendo em direcção à batata da perna (panturrilha).

A causa pode ser alguma inflamação na coluna vertebral (hérnia), nos quadris ou na pelve e é comum aparecer nas mulheres durante a gravidez. A obesidade, o sedentarismo e a má postura também favorecem o surgimento da dor ciática.

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